首页 热卖专区
秋季养生:养秋养颜——鲜花茶

商城君 / 2019-10-21



养秋  鲜花茶


F

l o w e r  t e a


柠檬清香美白茶

俗话说“一白遮三丑”,拥有白皙透亮的肌肤是每个女人的心愿。不用羡慕偶像剧中的明星,好肌肤从来都是自己一手打造的。此茶清香宜人,美颜美白,清肝明目,消除紧张,让你随时拥有好气色。

材料:

洋甘菊、枸杞、苹果花各6克,柠檬两片。

做法:

将所有的花果加入600ml热水中冲泡5分钟,去渣、冷却、加入柠檬片即可饮用

苹果花与柠檬富含VC,具美白作用,洋甘菊有镇定作用,对敏感肌有一定的保护作用。

提醒:洋甘菊有通经作用,孕妇不宜。

洛神花玉肤茶

想做个冰清玉洁,肌肤水润,人见人爱的美人儿吗?此茶可拟制黑色素的生成,令你的皮肤白润透亮,尽现女神风采。

材料:

洛神花、蜂蜜适量。

做法:

将少量洛神花以小火慢煮,水沸后待凉,却残渣,加入蜂蜜饮用。

洛神花含有果酸、果胶及大量VC,抗氧化防衰老,美白肌肤;蜂密润肤养颜。

银耳太子参宁神茶

神经衰弱是用脑一族的通病。此茶健脾安神,喝喝茶,善待自己,让大脑放松一下,享受片刻宁静。

材料:

银耳15克,枸杞、太子参25克,冰糖适量。

做法:

将银耳、枸杞用温水泡开,太子参洗净,加水同煮至熟烂,再加入冰糖即可。

太子参又名孩儿参,性平,味甘微苦,能补肺健脾,益气,养阴安神,是一味很好的滋补品。含果糖、氨基酸、维生素等,能提高机体免疫功能,对神经衰弱引起的失眠、健忘、记忆力减退都有改善作用。

提醒:冠心病患者忌用。

莲子百合甜梦茶

日有所思,夜有所梦。总是做梦,说明睡得浅,是睡眠不好的表现。此茶养阴润肺,清心安神,适用于虚烦惊悸,失眠多梦,多饮此茶,保证你睡得好,睡得香。

材料:

桂圆、百合、莲子各50克,柏子仁20克,酸枣仁15克。

做法:

将以上药材加水煎服,每日一剂,连用一周。

桂圆含葡萄糖、蔗糖、VA、VB、酒石酸等成分,补益心脾,养血安神;百合含多种生物碱,养阴润肺,清心安神,常饮此茶可有效对抗失眠。

提醒:睡前不要看情节太过惊险刺激的书或影视。


——END——

文字:摘自《汉方茶疗》,略有改动;如有侵权请联系删除



文章分类

新手上路