商城君 / 2019-10-21
养秋 鲜花茶
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l o w e r t e a
柠檬清香美白茶
俗话说“一白遮三丑”,拥有白皙透亮的肌肤是每个女人的心愿。不用羡慕偶像剧中的明星,好肌肤从来都是自己一手打造的。此茶清香宜人,美颜美白,清肝明目,消除紧张,让你随时拥有好气色。
材料:
洋甘菊、枸杞、苹果花各6克,柠檬两片。
做法:
将所有的花果加入600ml热水中冲泡5分钟,去渣、冷却、加入柠檬片即可饮用
洛神花玉肤茶
想做个冰清玉洁,肌肤水润,人见人爱的美人儿吗?此茶可拟制黑色素的生成,令你的皮肤白润透亮,尽现女神风采。
材料:
洛神花、蜂蜜适量。
做法:
将少量洛神花以小火慢煮,水沸后待凉,却残渣,加入蜂蜜饮用。
银耳太子参宁神茶
神经衰弱是用脑一族的通病。此茶健脾安神,喝喝茶,善待自己,让大脑放松一下,享受片刻宁静。
材料:
银耳15克,枸杞、太子参25克,冰糖适量。
做法:
将银耳、枸杞用温水泡开,太子参洗净,加水同煮至熟烂,再加入冰糖即可。
莲子百合甜梦茶
日有所思,夜有所梦。总是做梦,说明睡得浅,是睡眠不好的表现。此茶养阴润肺,清心安神,适用于虚烦惊悸,失眠多梦,多饮此茶,保证你睡得好,睡得香。
材料:
桂圆、百合、莲子各50克,柏子仁20克,酸枣仁15克。
做法:
将以上药材加水煎服,每日一剂,连用一周。
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文字:摘自《汉方茶疗》,略有改动;如有侵权请联系删除